今日もA型で、 仕事中の陰口・悪口大会開催中。 私がひと言喋ると、 「ますます嫌われていくわ」 と、ご先輩方がざわざわ。 2～3日前から、メンタルの調子がよくないので、 誰かのちょっとしたひと言に、反応してしまう。 じっとしていると考え込んでしまい…

早く目覚め、いいお天気の日は、 どこかに出かけたくなる。 知り合いがいない、新鮮な気分になる地へ。 そんなときは、Googleマップで2〜3件図書館を調べる。 朝食を済ませ、自転車のタイヤに空気が入っているか確認してから、 その図書館に向け、ひたすらペ…

そろそろ、ラジオから マライア・キャリーやら、 山下達郎のあの曲が流れてくる頃･･･ 皆さま、 心の準備できてますか？ 私はプライベートの予定で埋めようと、 10月にゴスペルサークルに入った。 この飽きっぽい人間が、 習い事を5回以上も続けられるなんて…

『バーナデット〜ママは行方不明〜』を観に行く。 FMで紹介していて、面白そうだと思い、 下北沢まで電車に乗る。 今まで3回ほど下車したことがあるけど、 前と違う路線で来たら、 方向がわからない。 グーグル先生にお世話になり、 映画館に着いた。 シモキ…

アドラー心理学のセミナーに参加する。 内容は、 ①原因論を目的論にする 過去に起きた問題ではなく、 “これからどうしたいのか？” 目的を設定して、前向きに行動する。 ②劣等感への対処法 コンプレックスを、 “誰かのために、どのように活かすか？” を考える…

先週、1日5時間半の体験授業に参加した。 webデザインを勉強しようとしたきっかけは、 企業でもリモートでもできる仕事のスキルを、 身につけたかったから。 自分のホームページを作り、 行った美術館や読んだ本をアウトプットしたら、 面白いかなって。 そ…